Kawa to obowiązkowy napój wielu osób. Kochamy ją za zapach, smak i działanie pobudzające. Jednak warto wiedzieć, że nie na tym kończą się jej wyjątkowe właściwości. Świetnie sprawdza się również w codziennej pielęgnacji. Ma pozytywny wpływ na naszą skórę i włosy. Co jest w niej takiego cennego i jak można to wykorzystać?

Co znajdziemy w kawie?

Ziarenka kawy kryją w sobie wiele wartościowych substancji. Należą do nich między innymi nienasycone kwasy tłuszczowe, karoteny czy witamina E. Znajdujące się w niej fitosterole mają działanie przeciwzapalne i regenerujące oraz łagodzą podrażnienia i przyspieszają gojenie się naskórka. W kawie znajdziemy również wiele minerałów takich jak wapń, magnez, potas, sód czy żelazo. Jest ona bogata w witaminy z grupy B oraz kwasy organiczne, na przykład w kwas octowy czy mlekowy.

Pielęgnacja twarzy

Kawa poprawia mikrokrążenie krwi w tkankach. Dzięki obecności kofeiny ma właściwości pobudzające, stymuluje do pracy naczynia krwionośne. Efektem tego jest skóra pozbawiona oznak zmęczenia. Dodatkowo kofeina ma właściwości antybakteryjne i przeciwzapalne. Przez to świetnie sprawdzi się w pielęgnacji cery tłustej i trądzikowej. Kawa ma również działanie przeciwzmarszczkowe. Polifenole w niej zawarte opóźniają procesy rozkładu witaminy C. Zapobiega to powstawaniu zmarszczek oraz prowadzi do wygładzenia tych istniejących. Naturalne filtry UV oraz kwas chlorogenowy, które znajdują się w oleju z ziaren kawy, zapobiegają nowotworom skóry.

Kawa jako strażnik pięknego ciała

W kosmetykach do pielęgnacji ciała możemy często natknąć się na kofeinę. Ma ona działanie ujędrniające i wyszczuplające. Zapobiega procesowi lipogenezy, czyli przyrostowi komórek tłuszczowych, oraz aktywuje proces lipolizy – rozpad trój glicerydów w tkankach. Dodatkowo pobudza krążenie krwi, co sprawia, że skóra staje się napięta i wygładzona. Muszą na nią jednak uważać osoby z problemami naczyniowymi oraz ze skłonnością do pajączków.

Kawa często wykorzystywana jest w peelingach do ciała. Są one dostępne w drogeriach, ale równie dobrze można je wykonać samemu w domu. Wystarczy wykorzystać fusy po zaparzonej kawie i nałożyć je na skórę. Można do nich dodać również miód, który dodatkowo nawilży skórę, czy ulubiony olejek eteryczny.

Pielęgnacja włosów

Jak pisze cocosanka na swoim blogu o włosach kofeina sprawdza się również w przypadku pielęgnacji włosów. Pobudza ona cebulki i aktywuje porost włosów. Zapobiega ich wypadaniu, wzmacnia je, dodaje blasku oraz ociepla ich barwę. Aby w pełni wykorzystać jej pozytywny wpływ należy pozostawić ją na skórze bądź włosach przez co najmniej dwie minuty. Oprócz gotowych drogeryjnych kosmetyków warto wypróbować również domowe sposoby, jak na przykład kawową płukankę. Wystarczyć zalać jedną łyżkę kawy wrzątkiem. Ostudzony napar odcedzić od fusów i dolać do niego litr wody. Następnie wypłukać miksturą włosy i umyć je szamponem. Płukankę należy mocno wcierać we włosy.

Kawa ma doskonały wpływ na naszą skórę i włosy. Nie jest drogim produktem. Warto sięgać zarówno po drogeryjne kosmetyki, jak i korzystać z jej dobrodziejstw w pielęgnacji domowej roboty.

Leave a comment