Ocet jabłkowy – czy pomoże na żylaki?

Widoczne na nogach żylaki są rezultatem zaburzonego przepływu krwi. Jedną z naturalnych i domowych metod na żylaki jest używanie octu jabłkowego. Czy rzeczywiście może on pomóc? Jak go stosować?

Czy ocet jabłkowy na żylaki działa?

Ocet jabłkowy to naturalny produkt powstający na skutek fermentacji octowej cydru. Używany jest on od lat w kulinariach, głównie jako przyprawa i konserwant.

Zawiera on w składzie szereg prozdrowotnych substancji, między innymi kwasy organiczne, witaminy, minerały, bakterie probiotyczne.

Ocet jabłkowy na żylaki komu pomógł? W internecie można znaleźć wiele pozytywnych opinii na temat jego stosowania na zmiany żylne kończyn dolnych.

Substancje zawarte w occie jabłkowym mają wspierać krążenie w żyłach, zmiękczają żyły i pomagają w zredukowaniu objawów przewlekłej niewydolności żylnej. Regularnie stosowany może zatem pomóc na żylaki.

Jak stosować ocet jabłkowy na żylaki?

Można stosować ocet jabłkowy na żylaki zarówno zewnętrznie, jak i wewnętrznie. Poniżej prezentujemy obie te metody:

1. Masaże i okłady z octu jabłkowego na nogi
Zewnętrzne stosowanie octu jabłkowego polega na masowaniu nim nóg oraz na wykonywaniu okładów. Niewielką ilość octu należy nałożyć na nogi i masować lub nasączyć materiał i przyłożyć do zmian żylnych. Nie należy używać jednak zbyt dużej ilości octu, ponieważ może on spowodować poparzenia.

2. Napój z octu jabłkowego
Należy wymieszać ze sobą 2 łyżeczki octu jabłkowego i szklankę wody. Przygotowany napój należy pić 2 razy dziennie.

Żylaki nóg – o czym jeszcze warto pamiętać?

Dla uzyskania jeszcze lepszych efektów domowego leczenia żylaków warto pamiętać o poniższych wskazówkach:

– Korzystaj z terapii uciskowej – stosuj rajstopy, podkolanówki, legginsy albo pończochy na żylaki.
– Unikaj noszenia zbyt obcisłej odzieży oraz obuwia na obcasie.
– Jak najczęściej unoś nogi do góry, na przykład podczas pracy siedzącej, wypoczynku.
– Nie korzystaj ze zbyt gorących kąpieli, sauny, unikaj wysokich temperatur.
– Pamiętaj o regularnej aktywności fizycznej, na przykład codziennych spacerach.
– Rób przerwy podczas pracy w pozycji stojącej lub siedzącej.